موقع مطبخنا: وصفات طعام , شوربات, سلطات, باستا , معكرونه, دجاج, اسماك , معجنات , كعك, حلويات, مشروبات , وصفات طبخ
Loading
فاصوليا خضراء مع شرائح اللوز
تقييم المستخدمين: / 0
الأسوأالأفضل 
اخبار مطبخنا

فاصوليا خضراء مع شرائح اللوز


طريقة تحضير فاصوليا خضراء مع شرائح اللوز

- يُسخن زيت الزيتون والزبدة فى مقلاة على نار متوسطة، ثُم يُضاف الثوم مع التقليب لمدة دقيقتين أو حتى يُصبح لونه ذهبياً (مع مراعاة ألا يحترق).
- تُضاف الفاصوليا الخضراء وشرائح الفلفل الأحمر إلى الثوم مع التقليب لحوالي دقيقتين، حتى تتداخل المكونات.
- يُتبل الخليط بالملح والفلفل،ثم ]ثضاف اللوز مع التقليب.
- تُقدم دافئة.

المقادير:

2     ملعقة كبيرة زيت زيتون

2     ملعقة كبيرة زبدة

5     ثوم، شرائح

2     كوب فاصوليا خضراء، مسلوقة

1     فلفل أحمر مسكر، شرائح

       ملح وفلفل

1/2  كوب لوز، مقشر شرائح ومُحمص

      ملح وفلفل

وصفات طبخ اخرى

 

اخبار اخرى

9 وقائع صحية على البيرة بالبيضاء

البيرة تساعد على منع أمراض القلب ، وتقلل من مخاطر مرض السكري ، وتقوي جهاز المناعة ، وتساعد على تقوية العظام وتساعد حتى لانقاص الوزن. إذا من الذي قال ان البيره ليست صحية ؟؟

Read more text
icon_cake1.gif